- Lid geworden
- 19 okt 2010
- Berichten
- 3.910
- Waardering
- 229
- Lengte
- 1m85
Jou deadlift is echt ****ing sterk broeder.
Heb je straps gebruikt? Mooie training man
Heb je straps gebruikt? Mooie training man
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Jou deadlift is echt ****ing sterk broeder.
Heb je straps gebruikt? Mooie training man
wat is je record?
Ja straps vanaf de 140, zonder straps lukt net 2-3x120 en dan glijdt de stang uit me handen. Gebruik verder nog geen riem ofzo
2x160, eind 1ste week van mei wat ook einde van bulk is wil ik 200 proberen
Wauw zwaar respect voor jou hehe, ik red 1x115 net en dan glijd bij mij de stang ook weg. En dan heb ik ook een riem nodig Nu met stronglifts ga ik geen riem gebruiken, wil mijn krachtgains raw halen.
word nog es wat met jou, zit je er aan te denken powerlift wedstrijden mee te doen?
Moet ik eerst aan me squat werken xD En bankdrukken is ook niet echt goed nog, ga binnenkort s proberen als ik de stang iets smaller pak zoals diaphea doet, op moment is eigenlijk me flat db press sterker dan bankdrukken :rolfol:
wat zijn je stats op de grote 3?
doe je dan ook zon strak pl pakje aan?
De verhouding tussen jouw fysiek en krachtstats zijn echt de vreemdste ooit
Was wel ok?
Niet tevreden man? Toch stevige training bro!
Haha Ja ik snap er ook de balle van!
Mooie training weer, beste gewichten gebruikt. Je DB flyes zijn ziek sterk
Was ok, op goede dag had ik wel 40kg dbs gepakt
hmm heb flyes ook wel zwaarder gedaan
straks tentamen van 19:00 tot 20:00 en zit nog steeds op dbb ipv te studeren
En op FB, succes met dat tentamen
Pm me voor pic met hoofd
ow laat maar bryce is weg
Mijn kop wil je niet zien en al helemaal niet vlak na trainen