Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Ik mag toch posten wat mijn dag goed maakt? Daarnaast zijn de weights ook weer niet zo indrukwekkend.
Als je srs bent geloof ik je gewoon hoor, hoe zag die training er uit?
Mooi hoody. Goed gedaan kerel. Nooit pl ambities? Zon sterke gast die jij bent zou hoge ogen gooien
Voor e-stats had je t nog wel wat meer kunnen aandikken ja.
Als je t echt zou doen zou t wel redelijk knap zijn
Maar iedereen die for real is en dit soort gewichten verzet en er elke dag over praat op een forum heeft uiteindelijk ook gewoon de behoefte om zijn kunnen te bewijzen en het dus te filmen of wedstrijden te doen of whatever. Ergo, fake. Einde discussie
Want powerlifters doen weinig volume
Waar de fuck heb je 't over, lees mijn postgeschiedenis maar door, ik praat bijna nooit over mijn trainingsweights.
Je postgeschiedenis is alleen maar beta gezeik en 20x170 squat en 20x dit en 20x dat en blabla
Je postgeschiedenis is alleen maar beta gezeik en 20x170 squat en 20x dit en 20x dat en blabla
Ik train BB gericht, veel volume dus. Nog nooit een volledige PL schema gehad.
Ik doe bv. bijna nooit 1 RM's.
lol het gigantische gebrek aan kennis over trainen waar deze post van getuigt maakt je geclaimde nettie lifts alleen nog maar ongeloofwaardiger
1600 x 200 Kg bench RAW, rep 1599 en 1600 voelde het wel wat zwaar aan.
Vergeet knuffelen en homo erotische smileys niet
1600 x 200 Kg bench RAW, rep 1599 en 1600 voelde het wel wat zwaar aan.
1600 x 200 Kg bench RAW, rep 1599 en 1600 voelde het wel wat zwaar aan.