- Lid geworden
- 15 dec 2010
- Berichten
- 6.464
- Waardering
- 937
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 99kg
- Topic Starter
- #3.461
Wa had je ?
keel, neus, hoest, zo'n triflin shit. Ik voelde me in het algemeen wel goed maar had geen eetlust en bleef afvallen.
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Wa had je ?
deload week voorbij, terug trainen
CYCLE 2 W1 T1
SQ
15x110kg
heavy, kheb ook het gevoel dat 1x squatten in de week gewoon niet genoeg is, de groove ontgaat je
SLDL
5x145kg
Natuurlijk is 1x squatten niet voldoende, gekke Guts.
Als je 15 x 3 had gedaan zat de groove er wel weer in
mss moet ik nooit squatten, tips?
jeetje, wat een sterke training