MuscleMeat

Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed? (34 bezoekers)

Bezoekers in dit topic

maar het ergste is denk ik nog dat je een groot deel van je karma binnenkreeg op een curl filmpje
dat dit kan als PL.

zelf nooit karma van jou ontvangen. maar ik ben ook niet grappig:(

lol dat was idd by far m'n meest succesvolle post ooit wat betreft karma opbrengst
 
en quarter squats het nieuwe parralel?

doel niet op je squat maar op dat alle amerikanen quarter squats doen.

ja iemand zou eigenlijk eens een ipf - non ipf woordenboek moeten gaan schrijven

atg = net onder parallel
under parallel = misschien net parallel
right around parallel = minimaal 10 cm te hoog
just an inch high = calf raise
 
ja iemand zou eigenlijk eens een ipf - non ipf woordenboek moeten gaan schrijven

atg = net onder parallel
under parallel = misschien net parallel
right around parallel = minimaal 10 cm te hoog
just an inch high = calf raise

eigenlijk wel ja, vond die van cadito ook wel mooi met de PL wedstrijd van zijn broertje

https://www.youtube.com/watch?v=_roRfKZ1GVY
0:24
 
en quarter squats het nieuwe parralel?

doel niet op je squat maar op dat alle amerikanen quarter squats doen.



Murica, het land waar je je knie op meet voor je kneesleeves

En dan 3 maten kleiner neemt zodat je er toch nog wat uit kan halen
 
Ik snap ook echt niet waarom knee sleeves uberhaupt toegestaan zijn in competitie. Ja je gaat echt gruwelijk veel wear and tear en schade aan je knie voorkomen door 3 zware squats met knee sleeves te doen ipv zonder.

oh wacht snap ik wel $$$$$ huehuehue
 
Ik snap ook echt niet waarom knee sleeves uberhaupt toegestaan zijn in competitie. Ja je gaat echt gruwelijk veel wear and tear en schade aan je knie voorkomen door 3 zware squats met knee sleeves te doen ipv zonder. oh wacht snap ik wel $$$$$ huehuehue


Dan ga je toch lekker bij de WDFPF liften

http://www.wdfpf.co.uk/federation/federation.php

intl-feds-table2.jpg
 
de wdpfwpwdfpwfpw is mn favoriete federatie
 
Ik ga liever bij de WPA

Bind zondag wel 2 kneesleeves aan elkaar om te oefenen

ga je ook voor die tijd nog geen monolift in elkaar lassen?
als je het doet moet je het ook goed doen
 
ga je ook voor die tijd nog geen monolift in elkaar lassen?
als je het doet moet je het ook goed doen

Ik squat wel uit een squatrack welke Pleurklaat dan onder mij vandaan trekt
 
wat is al dat dikke powerlifter gelul hier
 
wat is al dat dikke powerlifter gelul hier

wie noem je hier gvd dik

ik ben versnipperd en incline smith bench lekkere bisjes voor reps

kijk maar
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Vandaag weer eens op de bodiebuilt manier getrend. Stuk gaan op EZ bar curls met 5kg de kant. Is dit het reële leven?
 
Vandaag weer eens op de bodiebuilt manier getrend. Stuk gaan op EZ bar curls met 5kg de kant. Is dit het reële leven?
5kg aan iedere kant beest. 2,5kg aan iedere kant ga ik al out :(
 
Back
Naar boven