Valentinn
Advanced Bodybuilder
- Lid geworden
- 15 mrt 2012
- Berichten
- 987
- Waardering
- 116
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 116kg
- Vetpercentage
- 8%
- Topic Starter
- #21
Ik merk dat wanneer ik hoop groente (500g+) eet, het hongergevoel aan het eind van de dag aanzienlijk minder is. Broccoli, spinazie, sla en komkommers vullen goed en bevatten weinig kcal. Hopelijk heb je daar iets aan.
Thanks, ik ga eens overleggen of ik dit meer mag eten. Ik heb namelijk al Broccoli en spinazi in mijn dieet.