- Lid geworden
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.678
- Waardering
- 33.592
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- > 50%
Je denkt toch niet serieus dat massa verlies zo snel gaat?
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Thanks! Gaat goedkomenMassa verlies zal wel meevallen man, voor je gevoel misschien niet, maar dat zit tussen je oren, kom op , gewoon blijven knallen en je voeding weer on point krijgen!
Uhhhh dat dacht ik even welJe denkt toch niet serieus dat massa verlies zo snel gaat?
Kwam dit net tegenEen heerlijke vakantie dus. 2 kg valt mij om eerlijk te zijn nog wel mee! Succes man vanavond.
Waar haal jij trouwens crea? Ik ben momenteel op zoek naar een grote hoeveelheid voor een nette prijs.
Weet niet hoe up to date deze site nog is...maar:Een heerlijke vakantie dus. 2 kg valt mij om eerlijk te zijn nog wel mee! Succes man vanavond.
Waar haal jij trouwens crea? Ik ben momenteel op zoek naar een grote hoeveelheid voor een nette prijs.
Veel goedkoper gaat het niet worden denk! Hoe is de exchange momenteel?Kwam dit net tegen
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Kwam dit net tegen
Thanks man!Een heerlijke vakantie dus. 2 kg valt mij om eerlijk te zijn nog wel mee! Succes man vanavond.
Waar haal jij trouwens crea? Ik ben momenteel op zoek naar een grote hoeveelheid voor een nette prijs.
Daar dus BasmaKwam dit net tegen
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Why not?Werkt niet in Belgie :/
Maandag staan ze weer op de planning.
Blijf het een beetje awkward vinden maargoed form verbeteren is het wel waard.
Mhhh, bezint eer ge begint met het plaatsen van filmpjes.
Tenzij je master bent in het verwerken van kritiek
On topic: goed bezig weer !
Hoeveel stappen zou jij doen bij de walkout?Ik vind de form er wel prima uit zien, maar ik ben geen expert. Wel zou ik die walkout verbeteren man. Veelste veel stappen. Ook die schoenen vervangen.
Oja, en waarom rack je hem zo uit? Naar achteren lopen om te racken is nou niet ideaal
Diepte is ook belangrijk! Niet alleen bij squattenHier ook zekers geen professionele bril, maar goed op diepte.
Beweging lijkt me technisch in orde.
Schoenen.................tja
Thanks hier kan ik wat mee!Je duwt je kont vrij snel naar achter, waardoor je rug best hol komt te staan onderin. Je lijkt high bar te squaten, dus ik zou proberen iets rechter op te blijven met je bovenlichaam.
Verder zou ik andere schoenen nemen om te squaten. Of iets met een platte zool of weightlifting schoenen.
Diepte zit goed, maar ik je hebt wel een enorme arch in je rug zeg! Misschien kan je ook eens een filmpje van voren maken?
Ik had zelf ook altijd zo'n arch, maar kreeg daar op een gegeven moment last van. Sinds ik mijn knieen meer naar buiten druk en m'n rug recht houdt, voelt alles een stuk beter!
Thanks man ik ga hier op letten.Zoveel stappen als hier.