OP
- Lid geworden
- 27 apr 2012
- Berichten
- 11.291
- Waardering
- 6.037
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 6%
- Topic Starter
- #761
vandaag ff relaxen in zwembad, beetje done met alle shit van afgelopen week
-
Volg het forum via Google Nieuws
The J-way or the highway; jwdoetditjaarookweermee
- Topic starter Jwdoetookmee
- Startdatum
- Reacties 791
- Weergaven 82K
- Volgers 98
Bezoekers in dit topic
- Lid geworden
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.541
- Waardering
- 22.297
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Lekker boeiend wat voor kop iemand trekt met een pose, het is BODYbuilding.
- Lid geworden
- 5 aug 2014
- Berichten
- 3.059
- Waardering
- 3.043
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 12%
Ja, hoort ook bij je lichaam. Wat is bodybuilding voor jou dan? Van je nek tot je tenen? Poseren op het podium?Lekker boeiend wat voor kop iemand trekt met een pose, het is BODYbuilding.
Zelfs bij poseren op het podium wordt je beoordeeld op lachen/charisma etc. Bij de ene klasse meer dan bij de ander.
Aangezien hij ook wedstrijdambities heeft is dat imo een puntje om op te letten. Let eens op hoeveel moeite sommige bb-ers doen om een lach op hun gezicht te toveren tijdens het poseren.
- Lid geworden
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.541
- Waardering
- 22.297
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Glimlachende semi-naakte ingeoliede en gebruinde mannen in string op het podium die hun spieren voor me flexen.
- Lid geworden
- 9 feb 2015
- Berichten
- 15.025
- Waardering
- 10.786
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
Dr X
Competitive Bodybuilder
- Lid geworden
- 5 jun 2016
- Berichten
- 1.773
- Waardering
- 1.530
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 111kg
- Vetpercentage
- 9%
Opwindend hoe jij dit verwoord, palingvissertje! Brb fapfap.
Dr X
Competitive Bodybuilder
- Lid geworden
- 5 jun 2016
- Berichten
- 1.773
- Waardering
- 1.530
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 111kg
- Vetpercentage
- 9%
4 september samen aas zetten bij motje?
Dr X
Competitive Bodybuilder
- Lid geworden
- 5 jun 2016
- Berichten
- 1.773
- Waardering
- 1.530
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 111kg
- Vetpercentage
- 9%
Zie je dan, Janneman!
Drunkenmaster
Freaky Bodybuilder
- Lid geworden
- 8 nov 2012
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 1.141
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Hoe kleiner de fysieken hoe belangerijker je kop
true story.Ronnie coleman had gewoon de mooiste glimlach daarom is hij 8x mr o .
- Lid geworden
- 27 apr 2010
- Berichten
- 1.550
- Waardering
- 262
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 20%
top prestatie!!
OP
- Lid geworden
- 27 apr 2012
- Berichten
- 11.291
- Waardering
- 6.037
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 6%
- Topic Starter
- #776
totaal geen mens bikini ambities; denk dat daar de lach t meest belangrijk is ;
mirin my smile bby?
- Lid geworden
- 5 aug 2014
- Berichten
- 3.059
- Waardering
- 3.043
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 12%
Ja ik kan nu ook foto's van lachende bb-ers posten 
Phil Heath probeert ook gewoon meestal te lachen bij zijn poses, kijk maar eens rond: https://www.youtube.com/results?search_query=phil+heath+posing
Random google search waarop ze je beoordelen, let op het laatste puntje:
Bodybuilders are judged on the overall quality of their muscular development. Judging is based upon the presentation of:
Mass:
The perception of muscular size, has been the foundation for bodybuilding since the beginning of the sport. Yet, mass is only a merit when accompanied by the remaining qualities.
Definition:
Indicates the degree of muscularity brought about by the absence of subcutaneous body fat. Defined muscularity is necessary to fully display the development of the physique. Definition is only of value when it allows massively developed muscles to be displayed.
Proportion:
Implies an even balance of muscular development in comparison to each muscle group. Theoretically, a "strong body part" can be just as detrimental as a "weak body part". Bodybuilders must strive for equal development between all muscle groups.
Symmetry:
A misnomer, is commonly used to depict "proportion" or expressed to indicate an aesthetic quality throughout the physique. Although, in its strictest definition, symmetry denotes equal development of muscularity on both right and left sides of the physique.
Stage Presence:
Includes posing performance and other factors influencing general appearance such as skin tone, grooming, charisma, and poise. Effective stage presentation is essential to display the physique to its maximum potential.
Maar het is inderdaad (zoals ik al zei) bij de ene klasse meer dan bij de ander. Bij men's physique vind ik het zelfs overdreven hoe iedereen constant met een big smile op het podium moet staan.
Maar goed, doe er mee wat je wil
Phil Heath probeert ook gewoon meestal te lachen bij zijn poses, kijk maar eens rond: https://www.youtube.com/results?search_query=phil+heath+posing
Random google search waarop ze je beoordelen, let op het laatste puntje:
Bodybuilders are judged on the overall quality of their muscular development. Judging is based upon the presentation of:
- Mass
- Definition
- Proportion
- Symmetry
- Stage Presence
The perception of muscular size, has been the foundation for bodybuilding since the beginning of the sport. Yet, mass is only a merit when accompanied by the remaining qualities.
Definition:
Indicates the degree of muscularity brought about by the absence of subcutaneous body fat. Defined muscularity is necessary to fully display the development of the physique. Definition is only of value when it allows massively developed muscles to be displayed.
Proportion:
Implies an even balance of muscular development in comparison to each muscle group. Theoretically, a "strong body part" can be just as detrimental as a "weak body part". Bodybuilders must strive for equal development between all muscle groups.
Symmetry:
A misnomer, is commonly used to depict "proportion" or expressed to indicate an aesthetic quality throughout the physique. Although, in its strictest definition, symmetry denotes equal development of muscularity on both right and left sides of the physique.
Stage Presence:
Includes posing performance and other factors influencing general appearance such as skin tone, grooming, charisma, and poise. Effective stage presentation is essential to display the physique to its maximum potential.
Maar het is inderdaad (zoals ik al zei) bij de ene klasse meer dan bij de ander. Bij men's physique vind ik het zelfs overdreven hoe iedereen constant met een big smile op het podium moet staan.
Maar goed, doe er mee wat je wil
OP
- Lid geworden
- 27 apr 2012
- Berichten
- 11.291
- Waardering
- 6.037
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 6%
- Topic Starter
- #778
Ja ik kan nu ook foto's van lachende bb-ers posten
Phil Heath probeert ook gewoon meestal te lachen bij zijn poses, kijk maar eens rond: https://www.youtube.com/results?search_query=phil+heath+posing
Random google search waarop ze je beoordelen, let op het laatste puntje:
Bodybuilders are judged on the overall quality of their muscular development. Judging is based upon the presentation of:
Mass:
- Mass
- Definition
- Proportion
- Symmetry
- Stage Presence
The perception of muscular size, has been the foundation for bodybuilding since the beginning of the sport. Yet, mass is only a merit when accompanied by the remaining qualities.
Definition:
Indicates the degree of muscularity brought about by the absence of subcutaneous body fat. Defined muscularity is necessary to fully display the development of the physique. Definition is only of value when it allows massively developed muscles to be displayed.
Proportion:
Implies an even balance of muscular development in comparison to each muscle group. Theoretically, a "strong body part" can be just as detrimental as a "weak body part". Bodybuilders must strive for equal development between all muscle groups.
Symmetry:
A misnomer, is commonly used to depict "proportion" or expressed to indicate an aesthetic quality throughout the physique. Although, in its strictest definition, symmetry denotes equal development of muscularity on both right and left sides of the physique.
Stage Presence:
Includes posing performance and other factors influencing general appearance such as skin tone, grooming, charisma, and poise. Effective stage presentation is essential to display the physique to its maximum potential.
Maar het is inderdaad (zoals ik al zei) bij de ene klasse meer dan bij de ander. Bij men's physique vind ik het zelfs overdreven hoe iedereen constant met een big smile op het podium moet staan.
Maar goed, doe er mee wat je wil
die prodent smile samen met die veel te gaye ''soepele losse handgebaartjes'' is de reden dat ik geen mensbikini wil doen. Die zwembroek tot daar aan toe, maar ik kan echt niet voorbij dat vrouwelijke gedrag kijken. Snap oprecht niet waarom dat dr zo superdik bovenop moet liggen
- Lid geworden
- 5 aug 2014
- Berichten
- 3.059
- Waardering
- 3.043
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 12%
Mee eens hoor, echter zijn die fysieken in de top wel echt voorbeeldfysieken voor mij en de bb-fysieken niet.
Die sleeves blijken ook niet altijd de beste oplossing te zijn op lange termijn: http://www.ergogenics.org/squatten-met-kneewraps-vergroot-slijtage-in-je-kniegewricht.html
