Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Haha..altijd leuk dat Gelredome...De tering man. Die trappen waren zeker dikke cardio.
HnnnngGezellig, op een feestje aan elkaars borstjes voelen...
Beter vet dan gyno!
Goeie opluchting. Hoef ik straks met kuren misschien iets minder op te passen.Is gewoon vet inderdaad. Lijkt gyno omdat het uitsteekt maar is het niet
Alleen gay als tepels elkaar raken.Gezellig, op een feestje aan elkaars borstjes voelen...
Beter vet dan gyno!
Laten we het hopenNu al lijntjes, inb4 zyzz bij eind shred
Benen voelen als lood nu.
Sinds begonnen met cutten al drie pizzas op lol. Maar gaat best goed volgens mij. Sinds ik ben begonne @ 3500 kcal is dit wat m'n gewicht heeft gedaanNiet eens gek veel gewicht verloren ja! Stiekem toch nog ergens een pizzaatje oid meegepakt?
Overigens weet iemand hoe katabool je bent als je zeg een dag in de week (zondag...) +-1g/kg proton binnen krijgt? chrisk Jwdoetookmee
Sinds begonnen met cutten al drie pizzas op lol. Maar gaat best goed volgens mij. Sinds ik ben begonne @ 3500 kcal is dit wat m'n gewicht heeft gedaan
93.4
94
92.7
93.9
93.7
93.5
92.2
**
91.7
In een week 1.7kg kwijt is best veel toch. Alhoewel ik vannochtend weer 93.** kg was.Cutten gaat goed zo toch? Verliest best langzaam je grammetjes!
Mwah eerste week veel vocht en hardbass #cardio #muzzaIn een week 1.7kg kwijt is best veel toch. Alhoewel ik vannochtend weer 93.** kg was.
Heb je het te G-ezellig gemaakt misschien zaterdag?In een week 1.7kg kwijt is best veel toch. Alhoewel ik vannochtend weer 93.** kg was.
Of ging het allemaal maar te SNEL?Heb je het te G-ezellig gemaakt misschien zaterdag?
Vannochtend was niet na de wc tho. Misschien daarom.Mwah eerste week veel vocht en hardbass #cardio #muzza
Geen g, maar niet geslapen die nachtHeb je het te G-ezellig gemaakt misschien zaterdag?
^Of ging het allemaal maar te SNEL?
Hoog cortisol = vocht vasthouden..Vannochtend was niet na de wc tho. Misschien daarom.
Geen g, maar niet geslapen die nacht
^
Mooi, want meestal op zondag heb ik zo geen zin om veel shit te eten.Je gaat op jouw nivo echt niet opeens ram katabool als je 1 dag maar 100 gram eiwit eet.
Stress door niet slapen ?Hoog cortisol = vocht vasthouden..
Wordt wel veroorzaakt door stress, dus zou goed kunnen hoxyzCortisol is wel meer dan alleen stress
Je gaat op jouw nivo echt niet opeens ram katabool als je 1 dag maar 100 gram eiwit eet.