Carrotpie123
Novice
- Lid geworden
- 19 mei 2017
- Berichten
- 1
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 63kg
Hallo, ik ben een 21 jarige man van 1.77 die momenteel 63 kilo ligt is, ik heb ruim een jaar getraint, ging minimaal 4-5x per week naar de sportschool toe maar boekte over het algemeen weinig tot geen vooruitgang. Ik propte mezelf over vol met eten, had zelfs nog een tijdje die grappenmaker proteine shakes geprobeert maar natuurlijk had dit ook geen effect. Ik ben in het jaar ongeveer misschien 2 kilo aangekomen, alleen ik zie en merk er helemaal niks van, voel me nogsteeds een dun klein scharminkel die nognooit gesport heeft. Ik zal wat fotos toe voegen van mijn progressie, en mijn vraag is dus of jullie kunnen zien of het gewoon mijn bouw is of dat ik verkeerde dingen train waardoor ik me nog zo klein zwak en niks waard voel. Sorry voor de post in het verkeerde forum deel, maar ik kon nergens anders posten.