Bedankt voor de felicitaties. Naast het bankdrukken was deze voor mij een oefening die mij ligt. Vandaag geen energie meer om voor de 40 te gaan, had nog spierpijn van dinsdag.
Ik zit nu net even in een drukke fase, misschien 5 keer getraind in 2 maanden tijd. Ik had verwacht al flink wat kracht en gewicht te zijn verloren en met tegenzin en deprimerend toch maar even die garage in om te kijken hoe de schade is. Dat het dan mee valt geeft wel weer een boost. Dat is het mooie van deze sport, meteen weer meer energie de hele dag en het gevoel weer alles aan te kunnen...het gevoel van een verzwakt en slinkend lichaam is tijdelijk even voorbij. Nog 2 maanden en ik kan weer lekker gaan trainen mis het wel. Ga dan voor de 45 reps.
