Forum Challenge N°8 Push ups

[Sanca Saxon]

Beste leden,

We zijn alweer reeds toe aan onze 8ste challenge, deze maand gaan we terug naar de basis met push ups, wie kan er het meeste opdrukken binnen 90 seconden ?
De winnaar zal hiervoor een Elite account krijgen (voor degenen die reeds een Elite account hebben is er voorzien dat ze een symbool langs hun username kunnen krijgen).

Deze challenge zal 1 maand duren en iedereen die hier actief is mag eraan deelnemen, op 15 augustus zal de winnaar bekend gemaakt worden.

-Volledige herhalingen, dwz, zakken tot de borst de grond raakt en volledig uitstrekken
-Zoveel mogelijk reps, 90 seconden time cap
-Op de knieën zitten = einde set
-*BONUS* elke rep met 1 hand telt als 2 reps
-Filmpje als bewijs
-Bij misbruik/fraude zal er streng opgetreden worden

Succes !!
Het moderator team.

BB_ 69 reps


P1030399

Onslow 69 reps

Opdrukken

BB_ 65 reps

Liempje 62 reps

BB_ 57 reps

Liempje 55 reps

Webby 30 reps

Aanmelden kan via de inschrijf button:

[RSVP=409885]Klik hier om in te schrijven[/RSVP]

Cool Novice - 1 - Lang niet gedaan, haalde vroeger > 90 in 2 minuten.
Liempje - 0 - After sushi AYCE
nlbramnl - 50 - in voor minimaal 50 reps
psycomantje - 1 - In!

Totaal: 4

 

[Fallingout]

In

 

[nlbramnl]

Nice. Challenge wel lastig borst tot grond om dat te controleren rug recht enz ?

 

[nlbramnl]

70 moet toch wel te halen zijn denk ik

 

[Fallingout]

Tijdje terug 55 in een minder dan minuut ofzo, maar dat was wel tot vuist onder borst.

 

[RFFNCK]

Nou, kom maar op allemaal!

 

[Sanca Saxon]

Nice. Challenge wel lastig borst tot grond om dat te controleren rug recht enz ?

Als het geen hele reps zijn krijg je een ban ipv een Elite account dus ik zou met de borst tegen de grond gaan als ik meedeed.

 

[Onslow]

70 moet toch wel te halen zijn denk ik

Denk het niet hoor. Ik als bw bench winnaar en dips winnaar zou in theorie ook hier bij de beste moeten horen maar zou op dit moment eerder op de 50 zitten. 70 is wel een mooi streven.

 

[jeffrey1987]

Bij deze challenge zullen er denk wel heel veel aanmeldingen komen.

 

[Steks]

Wordt er ook rekening gehouden met dames (en heren) met hangtieten?

 

[RFFNCK]

Bij deze challenge zullen er denk wel heel veel aanmeldingen komen.

Wordt tijd

 

[skydirk]

Waar moeten de handen staan. Onder de schouders of mag het breder. Ik pomp met handen op schouderbreedte maar vind het wel gemakkelijker indien ik de handen verder uit elkaar zet.

 

[Baby Olifant]

Wordt er ook rekening gehouden met dames (en heren) met hangtieten?

Inb4 even twee meloenen in mijn bh stoppen voor deze challenge.

 

[Sanca Saxon]

Waar moeten de handen staan. Onder de schouders of mag het breder. Ik pomp met handen op schouderbreedte maar vind het wel gemakkelijker indien ik de handen verder uit elkaar zet.

Je mag de stand kiezen waarbij je het sterkste bent.

 

[Vonk]

HillR Dat moet een eitje zijn voor jou

 

[Onslow]

Waar moeten de handen staan. Onder de schouders of mag het breder. Ik pomp met handen op schouderbreedte maar vind het wel gemakkelijker indien ik de handen verder uit elkaar zet.

Alleen vragen als je ook echt mee doet skydirk. Ik ben benieuwd naar jouw inzending!

 

[skydirk]

Alleen vragen als je ook echt mee doet skydirk. Ik ben benieuwd naar jouw inzending!

Ik ben erover aan het nadenken maar ik heb alleszins geen kans om te winnen. Gewoon deelnemen om te zien waar ik uitkom. Nog wat geduld want ik zit voor het ogenblik met een oorontsteking en die zal binnen een paar dagen wel over zijn.

 

[nlbramnl]

ik ga hem donderdag denk ik even proberen 50-60 moet ik toch wel kunnen halen verwacht ik zo, maar gaan het zien

 

[HillR]

Nou, ik heb het geprobeerd gisteren Vonk ..

Maar liefst 5 hele pushups Soooooo, I'm gonna pass........

 

[Onslow]

Doet Tymboo eigenlijk mee, dit is een mooie voor hem. Ik denk dat hij bij de favorieten zal behoren.