- Lid geworden
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.678
- Waardering
- 33.592
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- > 50%
- Topic Starter
- #33.701
Dat beloof ik haar altijd..kan het alleen maar meevallen
Het zullen 30 intense seconden zijn
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Dat beloof ik haar altijd..kan het alleen maar meevallen
Het zullen 30 intense seconden zijn
Dus .... who caresWhahaha..het zijn mijn opa & oma die x jaar getrouwd zijn en mijn schoonzusje die 31 wordt
Moet bekennen dat de beerpong vorig jaar zo uit de hand liep dat er inderdaad hier en daar wat shirtjes uitgingen..Dus .... who cares
Thanks!nette bonks
multivit + vit D
Neem pillen altijd het liefst bij een maaltijd ivm opname etc.. Geen idee of het echt nodig is.Hoezo die vitamine ook pas om 9 uur en niet gelijk morgen vroeg?? Zeker om cool op werk met pilletjes te spelen?
Nope. Niet nodig.Neem pillen altijd het liefst bij een maaltijd ivm opname etc.. Geen idee of het echt nodig is.
Je doet aan 'intermittent fasting'?Vandaag een rustdag! Breek mijn vast wat eerder, want heb een blandblustraining van 09:30-12:00uur.
Thanks..al blijf ik het wel zo doen..Nope. Niet nodig.
Normaliter wel.. Maar mijn window is met de jaren wel wat vergroot. En in het weekend pas ik het niet altijd toe..Je doet aan 'intermittent fasting'?
Thanks..al blijf ik het wel zo doen..
Dat is de reden dat ik geen visolie meer neem!!!Ik doe het ook steeds bij wat eten. Anders krijg je er soms een vieze smaak of boeren van...
Hoezo die vitamine ook pas om 9 uur en niet gelijk morgen vroeg?? Zeker om cool op werk met pilletjes te spelen?
Dat is de reden dat ik geen visolie meer neem!!!
Waarom heb je je window vergroot? Was kleine window op langer termijn lastig vol te houden of heeft het een andere reden?Thanks..al blijf ik het wel zo doen..
Normaliter wel.. Maar mijn window is met de jaren wel wat vergroot. En in het weekend pas ik het niet altijd toe..
Ga er dus redelijk flexibel mee om
Super cool voel ik me dan! Soms pop ik ook andere pilletjes op werk..om de werkdag dragelijker te makendit dus
ViesolieVisolie is een ander verhaal. Altijd bij de maaltijd nemen!
Heeft een andere reden..mijn vriendin is pas 19:30 thuis op haar werkdagen, dus dan eten we pas. Ik train op trainingsdagen om 12:00uur en wil niet fasted trainen en van 7:00-14:00 zonder eten rondlopen..waarschijnlijk vermoord ik dan iedereen.Waarom heb je je window vergroot? Was kleine window op langer termijn lastig vol te houden of heeft het een andere reden?
Hoe zo niet fasted trainen, raak je daar niet gewend aan uiteindelijk? Doe nu ook tijdje IF, window tot 14.00 idd en dat valt aardig tegen als je voor die tijd traint en al vroeg op bent Maar moet zeggen dat ik minder honger heb als ik voor die tijd train, wellicht omdat ik dan afgeleid benSuper cool voel ik me dan! Soms pop ik ook andere pilletjes op werk..om de werkdag dragelijker te maken
Viesolie
Heeft een andere reden..mijn vriendin is pas 19:30 thuis op haar werkdagen, dus dan eten we pas. Ik train op trainingsdagen om 12:00uur en wil niet fasted trainen en van 7:00-14:00 zonder eten rondlopen..waarschijnlijk vermoord ik dan iedereen.
Klopt, maar eerder trainen kan niet..en fasted trainen doe ik op zaterdag en zondag. Dat gaat prima, maar van 6:00uur tot 14:00uur op alleen koffie...dan wordt ik waarschijnlijk binnenkort ontslagen omdat ik iemand voor zijn bek gemept heb. 11:00-12:00uur is echt de grens.Hoe zo niet fasted trainen, raak je daar niet gewend aan uiteindelijk? Doe nu ook tijdje IF, window tot 14.00 idd en dat valt aardig tegen als je voor die tijd traint en al vroeg op bent Maar moet zeggen dat ik minder honger heb als ik voor die tijd train, wellicht omdat ik dan afgeleid ben
O, ik vind die visboeren best wennenDat is de reden dat ik geen visolie meer neem!!!
Super cool voel ik me dan! Soms pop ik ook andere pilletjes op werk..om de werkdag dragelijker te maken
Viesolie
Heeft een andere reden..mijn vriendin is pas 19:30 thuis op haar werkdagen, dus dan eten we pas. Ik train op trainingsdagen om 12:00uur en wil niet fasted trainen en van 7:00-14:00 zonder eten rondlopen..waarschijnlijk vermoord ik dan iedereen.