C.t.a
Novice
- Lid geworden
- 18 jul 2016
- Berichten
- 5
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 61kg
- Vetpercentage
- 9%
Mijn naam is Charl ik ben 19 jaar en ik ben aan het trainen voor het korps mariniers en, om me nog beter te voelen. Mijn echte probleem is dat ik niet tot weinig aankom. ik weeg nu ongeveer 62kilo en ik wil 70kg gaan wegen op een gezonden manier. (Ik ben al begonnen met eiwit shakes ) heeft er iemand tips voor mij??!! Alvast bedankt groeten Charl