MuscleMeat

Jack3d originele versie bijwerkingen/veilig? (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Unchained

Novice
Lid geworden
7 apr 2018
Berichten
29
Waardering
10
Lengte
1m73
Massa
83kg
Vetpercentage
23%
He,

Ik train nu al een tijdje en zou weer eens pre-workout willen uitproberen. Afgelopen jaar voordat ik gestopt was met fitness had ik voor het eerst preworkout van het merk ''C4'' geprobeerd (4schepjes), waar ik totaal niets van merkte... Koffie en energydrank hebben ook geen effect op mij kan kort erna nog slapen :)

Een vriend van me gebruikt de oude versie (verbannen) Jack3d en claimt goed te werken bij hem. Ik heb op google gezocht naar de bijwerkingen en kwam een aantal posts tegen van mensen die begonnen te bloeden. Heeft iemand hier ervaring mee of met andere bijwerkingen?

Voor degenen die zich afvragen hoe oud ik ben. > 21.
 
PWO met DMAA zijn het best (google maar eens 'devils shot') en je zal er niet van sterven.

Die bijwerkingen waar jij het over hebt komen allicht van mensen die ofwel veel te hoog doseren of een levendige fantasie hebben.
 
PWO met DMAA zijn het best (google maar eens 'devils shot') en je zal er niet van sterven.

Die bijwerkingen waar jij het over hebt komen allicht van mensen die ofwel veel te hoog doseren of een levendige fantasie hebben.
2 schepjes zijn voldoende neem ik aan? En inderdaad diegenen met zulke bijwerkingen namen zo'n 3.5-4 schepjes..
 
2 schepjes zijn voldoende neem ik aan? En inderdaad diegenen met zulke bijwerkingen namen zo'n 3.5-4 schepjes..

Bij elke pwo kan dat verschillen. Gewoon de instructies volgen ;)
 
2 schepjes zijn voldoende neem ik aan? En inderdaad diegenen met zulke bijwerkingen namen zo'n 3.5-4 schepjes..
Volgens mij is de aangeraden hoeveelheid van C4 ook niet de 4 schepjes die jij nam...
 
Volgens mij is de aangeraden hoeveelheid van C4 ook niet de 4 schepjes die jij nam...
Klopt, maar ik kan over het algemeen goed tegen cafeïne, vandaar dat mijn vriend 4 schepjes erin deed (wat ie achteraf pas vertelde) :)
 
Ze begonnen zeker uit hun neus te bloeden? Pre workouts zijn om te drinken en niet om te snuiven

Die C4 wordt wel lekker duur zo met 4 schepjes voor 1 dosering.. Bij XXL zonder aanbieding 30 euro voor 30 doseringen. Met 4 schepjes wordt het ineens 4 euro per dosering
 
Laatst bewerkt:
Niemand weet echt of dmaa veilig is. Op eigen risico dus....
 
In elk geval niet beginnen met 4 scoops wanneer er dmaa in zit ;) beter eerst ff een halve scoop proberen voordat je de volledige dosering pakt
 
Waarvoor train je? Voor progressie of omdat je t lekker vindt?
En waarom neem je pwo? Om beter te trainen of omdat je dat gevoel lekker vindt?

Als op beide vragen de 2e optie je antwoord is kan je prima scoopies harken van die oude noxipro of jack3d of wat dan ook.

Wil je progressie dan ben je verrrrrreee van optimaal bezig nu. Stims zijn per definitie katabool
 
Stims zijn per definitie katabool

Higenamine is de enige stim naar mijn weten die hier misschien een uitzondering op is. Deze werkt net even anders als de andere
 
Waarvoor train je? Voor progressie of omdat je t lekker vindt?
En waarom neem je pwo? Om beter te trainen of omdat je dat gevoel lekker vindt?

Als op beide vragen de 2e optie je antwoord is kan je prima scoopies harken van die oude noxipro of jack3d of wat dan ook.

Wil je progressie dan ben je verrrrrreee van optimaal bezig nu. Stims zijn per definitie katabool

serieus? een caffeine tabletje voor de training is dus een slecht idee als je progressie wilt?

heb je hier misschien een linkje of iets van?
 
Higenamine is de enige stim naar mijn weten die hier misschien een uitzondering op is. Deze werkt net even anders als de andere
Stimulaten helpen met het vrijmaken van energie uit lichaamsreserves. =katabool.
In een dusdanige toestand is opbouw ook lastiger.
Een training zelf is al een katsbole prikkel en tijdens een training zelf wordt niks opgebouwd , maar je wilt die katsbole fase zo kort en klein mogelijk houden.
Minder spierafbraak en meer spier opbouw zijn niet hetzelfde, maar als je een combinatie van deze 2 kan veroorzaken zullen je resultaten uiteraard beter zijn.
 
Het is inderdaad een beetje overdreven als je het mij vraagt, maar ik denk dat hij doelt op het feit dat alle producten die de adrenaline afgifte verhogen katabool werken.
Adrenaline is net als cortisol een stress hormoon en dat zijn katabole hormonen.

Maar dit wordt pas echt vervelend voor je spiermassa wanneer het lichaam veel van deze stresshormonen aanmaakt gedurende een langere tijd
 
serieus? een caffeine tabletje voor de training is dus een slecht idee als je progressie wilt?

heb je hier misschien een linkje of iets van?
Zie mn post hierboven.

Nu zal 1 cafeïne tablet weinig kwaad doen en wellicht juist wat positiefs als je er harder door traint.
Neemt niet weg dat er een tradeoff plaats vindt. 4 scoops is in ieder geval een heleboel.
 
Stimulaten helpen met het vrijmaken van energie uit lichaamsreserves. =katabool.
In een dusdanige toestand is opbouw ook lastiger.
Een training zelf is al een katsbole prikkel en tijdens een training zelf wordt niks opgebouwd , maar je wilt die katsbole fase zo kort en klein mogelijk houden.
Minder spierafbraak en meer spier opbouw zijn niet hetzelfde, maar als je een combinatie van deze 2 kan veroorzaken zullen je resultaten uiteraard beter zijn.

Dit klopt zeker.. maar Higenamine is best mild en bezit wat positieve eigenschappen die andere stims niet hebben. Hier doelde ik meer op
 
Het is inderdaad een beetje overdreven als je het mij vraagt, maar ik denk dat hij doelt op het feit dat alle producten die de adrenaline afgifte verhogen katabool werken.
Adrenaline is net als cortisol een stress hormoon en dat zijn katabole hormonen.

Maar dit wordt pas echt vervelend voor je spiermassa wanneer het lichaam veel van deze stresshormonen aanmaakt gedurende een langere tijd

True, je hebt t hier wel enigszins over micro managen, maar dat is wat alle supplementen doen; klooien in de marge. Dus als je al die positieve effecten ongedaan maakt of zelfs in het negatieve doorslaat doordat je je donder strak zet aan stimms kan je dat geld beter in je broekzak houden en wellicht nog betere resultaten boeken ook
 
Zie mn post hierboven.

Nu zal 1 cafeïne tablet weinig kwaad doen en wellicht juist wat positiefs als je er harder door traint.
Neemt niet weg dat er een tradeoff plaats vindt. 4 scoops is in ieder geval een heleboel.

ik vind zelf 1 tablet van 250mg wel fijn, zeker als ik in de ochtend train. Echt meer is ook al snel een overkill, interessant om dit te lezen had er zelf nog nooit van gehoord dat zet me zeker aan het denken.
Dingen als citruline/arginine hebben hier geen invloed op toch? ook dit werkt vind ik wel lichtelijk stimulerend maar dat kan ook mentaal zijn.
 
True, je hebt t hier wel enigszins over micro managen, maar dat is wat alle supplementen doen; klooien in de marge. Dus als je al die positieve effecten ongedaan maakt of zelfs in het negatieve doorslaat doordat je je donder strak zet aan stimms kan je dat geld beter in je broekzak houden en wellicht nog betere resultaten boeken ook

Met supplementen ga je inderdaad voor die extra bijdrage die het kan leveren, hoe klein die ook is. Dan moet je niet continue aan de stims zitten.

ik vind zelf 1 tablet van 250mg wel fijn, zeker als ik in de ochtend train. Echt meer is ook al snel een overkill, interessant om dit te lezen had er zelf nog nooit van gehoord dat zet me zeker aan het denken.
Dingen als citruline/arginine hebben hier geen invloed op toch? ook dit werkt vind ik wel lichtelijk stimulerend maar dat kan ook mentaal zijn.

N.O boosters hebben hier geen effect op.. deze hebben ook zeker een stimulerende werking, alleen komt deze energie uit een ander lichamelijk proces.
Taurine kan ook nog als optie voor wat meer energie zonder de katabole eigenschap of rhodiola rosea extract. Dit vind ik ook erg prettig om voor het trainen te nemen en geeft o.a meer mentale energie.
 
ik vind zelf 1 tablet van 250mg wel fijn, zeker als ik in de ochtend train. Echt meer is ook al snel een overkill, interessant om dit te lezen had er zelf nog nooit van gehoord dat zet me zeker aan het denken.
Dingen als citruline/arginine hebben hier geen invloed op toch? ook dit werkt vind ik wel lichtelijk stimulerend maar dat kan ook mentaal zijn.

Met supplementen ga je inderdaad voor die extra bijdrage die het kan leveren, hoe klein die ook is. Dan moet je niet continue aan de stims zitten.



N.O boosters hebben hier geen effect op.. deze hebben ook zeker een stimulerende werking, alleen komt deze energie uit een ander lichamelijk proces.
Taurine kan ook nog als optie voor wat meer energie zonder de katabole eigenschap of rhodiola rosea extract. Dit vind ik ook erg prettig om voor het trainen te nemen en geeft o.a meer mentale energie.

Maar mijn weten zijn NO boosters geen stimulanten
 
Back
Naar boven