TobyHazelaar
Novice
- Lid geworden
- 24 jun 2015
- Berichten
- 8
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 77kg
Beste Leden!
Ik ben een paar jaar terug begonnen met het 5X5 programma. Dit programma werd mij aangeraden door de leden op Bodybuilding.nl. Hiervoor was ik zeer dankbaar en heb dit programma ander half jaar gevolgd. Helaas werd ik ernstig ziek na die periode en heb een halfjaar nauwelijks kunnen lopen. Daarna nieuwe studie en jah, life happend. Nu ben ik weer een half jaar aan het trainen en zou graag thuis een home gym willen gaan bouwen. Ik ga eerst weer beginnen met de basis en het 5x5 programma (onder begeleiding van fysio voor de form).
Ik hoop dat jullie me zouden kunnen adviseren over de aanschaf.
Ik ben van plan een basis powerrack te halen, veiligheid is voor mij zeer belangrijk (budget helaas ook).
RawFitness power rack
Waarom dit rack:
+ Het rack heeft redelijke precieze mogelijkheden om de veiligheid balken af te stellen.
+ Dip bar
+ Zou genoeg gewicht aan moeten kunnen.
+ Prijs kwaliteit lijkt me redelijk
Daarnaast hoort natuurlijk een barbell met gewichten. Ik vind het belangrijk dat de barbell 20 kg is en het liefst ook bumper plates in verband met het geluid.
Strongman olympische halterset voordeelset - bumper plates
Waarom deze set?
+ De prijs lijkt me zeer redelijk ook omdat het bumperplates zijn.
+ De stang zou veel gewicht aan moeten kunnen.
+ Bumperplates
+ 2x 5/ 2x10 / 2 x 20 lijken me handige basis platen.
Als laatste moet ik nog een bank. Ik zelf hoef niet een bank die te verstellen is aangezien het rack waarschijnlijk precies genoeg is om alles juist te kunnen afstellen. Verder hoef ik ook geen bank die omhoog kan of dergelijke.
vlakke fitnessbank - Gorilla Sports
Waarom deze bank:
+ Simpel
+ Goedkoop
+ Zou veel gewicht aan moeten kunnen.
Hopelijk zouden jullie kunnen bevestigen of dit een goed begin is voor een home gym. Ik zelf denk van wel zeker als ik kijk naar de kwaliteit en prijs verhouding. Graag hoor ik ook of er andere goede opties zijn of dat ik juist iets compleet mis of vergeten heb.
Alvast bedankt!
Ik ben een paar jaar terug begonnen met het 5X5 programma. Dit programma werd mij aangeraden door de leden op Bodybuilding.nl. Hiervoor was ik zeer dankbaar en heb dit programma ander half jaar gevolgd. Helaas werd ik ernstig ziek na die periode en heb een halfjaar nauwelijks kunnen lopen. Daarna nieuwe studie en jah, life happend. Nu ben ik weer een half jaar aan het trainen en zou graag thuis een home gym willen gaan bouwen. Ik ga eerst weer beginnen met de basis en het 5x5 programma (onder begeleiding van fysio voor de form).
Ik hoop dat jullie me zouden kunnen adviseren over de aanschaf.
Ik ben van plan een basis powerrack te halen, veiligheid is voor mij zeer belangrijk (budget helaas ook).
RawFitness power rack
Waarom dit rack:
+ Het rack heeft redelijke precieze mogelijkheden om de veiligheid balken af te stellen.
+ Dip bar
+ Zou genoeg gewicht aan moeten kunnen.
+ Prijs kwaliteit lijkt me redelijk
Daarnaast hoort natuurlijk een barbell met gewichten. Ik vind het belangrijk dat de barbell 20 kg is en het liefst ook bumper plates in verband met het geluid.
Strongman olympische halterset voordeelset - bumper plates
Waarom deze set?
+ De prijs lijkt me zeer redelijk ook omdat het bumperplates zijn.
+ De stang zou veel gewicht aan moeten kunnen.
+ Bumperplates
+ 2x 5/ 2x10 / 2 x 20 lijken me handige basis platen.
Als laatste moet ik nog een bank. Ik zelf hoef niet een bank die te verstellen is aangezien het rack waarschijnlijk precies genoeg is om alles juist te kunnen afstellen. Verder hoef ik ook geen bank die omhoog kan of dergelijke.
vlakke fitnessbank - Gorilla Sports
Waarom deze bank:
+ Simpel
+ Goedkoop
+ Zou veel gewicht aan moeten kunnen.
Hopelijk zouden jullie kunnen bevestigen of dit een goed begin is voor een home gym. Ik zelf denk van wel zeker als ik kijk naar de kwaliteit en prijs verhouding. Graag hoor ik ook of er andere goede opties zijn of dat ik juist iets compleet mis of vergeten heb.
Alvast bedankt!