Schwarzeneggertje
Colossal Veteran
- Lid geworden
- 8 dec 2016
- Berichten
- 14.436
- Waardering
- 11.965
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Cum laude geslaagd?
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Laat ze het lekker uitzoeken. Mensen lopen ook stoer te doen met hun zak vette patat en een frikadel speciaal en moeten lachen als je een bakje rijst, vlees en groenten eet. Intussen zien de meesten eruit als een dikke zak met smalle schouders en benen van spaghetti.Vandaag weer eens gezwommen. Het valt mij op dat de mensen vaak lacherig doen als ze mij zien, en de vrouwen kijken meteen weg als ik zie dat ze even kijken.. alsof ik om hun aandacht loop te schreeuwen of erbij loop alsof ik eieren onder mijn oksels heb? Ook al loop ik met lekker weer door het park met een Tanktop aan krijg je van die reacties, als een papzak dit doet is het ineens een ander verhaal? Ene kant is het een bevestiging dat ik er nog goed bij loop maar aan de andere kant is dit wel strontvervelend.
Dit jaLaat ze het lekker uitzoeken. Mensen lopen ook stoer te doen met hun zak vette patat en een frikadel speciaal en moeten lachen als je een bakje rijst, vlees en groenten eet. Intussen zien de meesten eruit als een dikke zak met smalle schouders en benen van spaghetti.
Hoe lang ben je nu off?
Bij 3 maand ga je het echt vernemen.
Inmiddels alweer 9 weken...
Laat ze het lekker uitzoeken. Mensen lopen ook stoer te doen met hun zak vette patat en een frikadel speciaal en moeten lachen als je een bakje rijst, vlees en groenten eet. Intussen zien de meesten eruit als een dikke zak met smalle schouders en benen van spaghetti.
Ja maar pct loopt toch nog?
Hoe lang nog?
Vandaag weer eens gezwommen. Het valt mij op dat de mensen vaak lacherig doen als ze mij zien, en de vrouwen kijken meteen weg als ik zie dat ze even kijken.. alsof ik om hun aandacht loop te schreeuwen of erbij loop alsof ik eieren onder mijn oksels heb? Ook al loop ik met lekker weer door het park met een Tanktop aan krijg je van die reacties, als een papzak dit doet is het ineens een ander verhaal? Ene kant is het een bevestiging dat ik er nog goed bij loop maar aan de andere kant is dit wel strontvervelend.
Anyway, afgelopen week dus netjes 4 keer getraind..alhoewel ik vandaag eigenlijk alsnog een 5de keer wou gaan. Vrijdag dus de laatste training gehad van de week, lijkt een eeuwigheid geleden.
Lb1
Squat: gepauzeerd
8x60
5x80
5x100
3x120
3x130
3x140
3x150
3x150
3x150
5x120
Deadlift
5x60
3x80
2x100
2x120
2x140
2x160
2x170
2x180
Kneeled Squat
15x100
10x140
10x160
8x160
6x180
Calves sm single leg
12x20
9x40
8x40
7x40
8x40
8x40
Als je echt traint dan ga je vanzelf een beetje anders lopen, dat kan je niet eens helpen: je lichaamsverhoudingen zijn gewoon veranderd. Het ergste zijn eigenlijk de gasten met het imaginary lat syndrom, die nauwelijks trainen, maar wel rondlopen alsof ze Ronny Coleman zijn.Ja vervelend vind ik het wel, ik probeer juist geen macholoopje te hebben of zo’n gezichtsuitdrukking lichaamstaal te hebben waaruit blijkt dat ik op een ander neerkijk. Dit zie je helaas in de bb wereld veel terug, best wel zielig eigenlijk. Ik heb best wel wat mensen zien veranderen na het winnen van wat wedstrijden.
Ik wil niet negatieve Nancy uithangen maar ik vond dat ook zeker. Helemaal klaar met pct gaat het snel snel helaas
Precies ja. Mensen begrijpen vaak ook niet dat het iets is wat je gelukkig maakt... Ze denken dat je het voor anderen doet (showen).Glimlach doet inderdaad wonderen Over het algemeen heb ik er weinig last van. Diegene die minachting koesteren hebben vaak een probleem met hun eigen zelfvertrouwen en inderdaad ook vaak last van jaloezie. Maar goed, niemand weerhoudt ze ervan om ook 10+ jaar te knokken voor een lijf wat je zelf graag wil hebben
Heb zo'n collega. We zeggen altijd voor de grap: "Heb je sateprikkers onder je armen?". Traint wel trouwens, maar alleen armen en schouders, want hij loopt al hard .Als je echt traint dan ga je vanzelf een beetje anders lopen, dat kan je niet eens helpen: je lichaamsverhoudingen zijn gewoon veranderd. Het ergste zijn eigenlijk de gasten met het imaginary lat syndrom, die nauwelijks trainen, maar wel rondlopen alsof ze Ronny Coleman zijn.