Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Paar weken terug al eens in een topic geplempt maar vond hem wel aardig voor m'n media files, ;-) Handig trouwens eindelijk die "voeg media toe"knop THanks
Neck isolation training. Alpha destiny als source voor goeie vids daarvoor maar alsjeblieft doe t met beleid en niet zo achterlijk snel als hij t doet. Fix iig ook bad posture ( tablet neck bijv) want anders nekhernia gegarandeerd imho.
Ik heb 7000kcal per dag nodig. Het zijn gewoon vetten proteïne en koolhydraten. Mn 20 rauwe eirenen elke dag zelfde verhaal. In b4 salmonella/chlorestrol <—(onzin), corona
Ik krijg vrij snel gas in mn maag van veel dingen en daarom heb ik die dr uitgehaald. Amino’s in poedervorm opgelost in water voor t trainen kan ik ook niet tegen. 1 grote boerpartij dan tijdens traineb
Ja kut is dat... Toch gewoon verdrr zoeken naar waar je wel/beter tegen kan. Vroeger kon ik zo een tros bananen naar binnen werken, nu 1 banaan en t begin al. Terwijl je van banaan juist je maag zou moeten “kalmeren” lol