Einde cut twee weken geleden - afgesloten met een shoot.
Dit was mijn eerste échte cut door middel van dieeten. De afgelopen 4 maanden heb ik veel veranderd en geleerd: voor het eerst bezig en bewust zijn met voeding, cardio voor conditie, benen trainen (deed ik eerst niet), andere manier van trainen (waaronder focus op houding en uitvoering), (en verstandigere kuurdosering). Ook staat mentale gezondheid voorop. Voor mijn gevoel ben ik nu eigenlijk pas begonnen met sporten, als ik de laatste maanden vergelijk met de laatste 4 jaar. Dan heb ik gewoon mijn tijd verspild de laatste 4 jaar.