Media

Navigatie

Media reacties

• 

  Guido32

  Heel bruut fysiek , jammer van de fotos !

  • 12 sep 2019
• 

  12122.jpg

  Thanks, ga er meteen mee aan de slag. Ik ga er elke training 101 procent voor elke. Moet alleen nog goed schema, oefeningen en voedsel schema...

  • 11 sep 2019
• 

  12122.jpg

  Weeg je eten en bereken hoeveel je binnen krijgt. Voor groei moet je iig boven je onderhoud eten. Dus meer eten dan dat wat je lichaam verbrand...

  • 11 sep 2019
• 

  12122.jpg

  Voeding vind ik heel lastig en weet echt niet wat ik ermee moet.. als er op een verpakking eiwitten en proteine staan eet ik t.. Ik doe...

  • 11 sep 2019
• 

  12122.jpg

  Lijkt me iig goed verdeeld. Hoe zit je kwa aantal herhalingen? En ook je carbs en vetten monitoren. Niet alleen op proteine focussen. Je moet wel...

  • 11 sep 2019

Meeste media items

1. 

   288

   Foto Contests

2. 

   79

   Animallegs

3. 

   79

   Jeppe

4. 

   53

   snoob

5. 

   51

   o eilering

Media statistieken