Akrapovic

2 maanden trainen

1.71 65 kilo's 2 maanden tijd, 7 kilo gegained. volgens zon weegschaal op de sportschool 10,2% vet.. (3 weken terug had ik nog 13,6% :S) vraag me alleen af hoe nauwkeurig die dingen zijn. iig al aardige progressie met me eerste foto.

2 maanden trainen
Akrapovic, 10 mrt 2008
    • SebastiaanG
      lekker door blijven gaan, flink eten en trainen. en niet elke maand kijken of je progressie ziet, doe het eens in de 3/4 maanden ofzo, dan zie je veel meer verschil, en dat is weer motivatie
    • ghoku
      7 kilo in 2 maanden?
      Wat gebruik je?
    • Akrapovic
      whey proteine shakes gebruikt, en verder gewoon op me eten gelet, niet echt een schema ofzo.. Maar gewoon geprobeert gezond en veel/vaak te eten.
      vooral voor mijn begin gewicht (58) is 7 kilo best een verschil.
      Toch..? :P
    Er zijn nog geen reacties.
  • Categorie:
    BB Foto's Leden - Mannen
    Geüpload Door:
    Akrapovic
    Datum:
    10 mrt 2008
    Bekeken:
    1.044
    Reacties:
    4
  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie