TimoTaai

Anderhalf jaar consistent trainen

Inmiddels 7 weken in mijn cut fase. Zit nu op 92.2kg en wil hem graag doorzetten naar de 90kg voor komende zomer. lengte 1.90m leeftijd 29 gem. 4 x per week naar de sportschool Iedere keer weer genieten na een dag kantoorwerk! Vind het lastig mijn bodyfat% te schatten maar op het zicht zou ik nu zeggen 13-15%.

Anderhalf jaar consistent trainen
TimoTaai, 2 mei 2018
NicksoN90 vindt dit leuk.
  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud te personaliseren, uw ervaring aan te passen en om u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie