Fitness Seller
beentjes zijn te skinny voor woorden !
M

beentjes zijn te skinny voor woorden !

GRAAG CIJFER VOOR BEENTJES!

ja benen zijn zwaar uit verhouding en moeten veel en veel groter!
Train ze wel maar heb tijdje last gehad van gescheurde enkelband (half jaar geen benen getraind)
Train ze weer 2 maanden vollop!

squat nu: 95*5 max

foto bovenlichaam nu:
[IMG]http://i9.tinypic.com/7xe5dw6.jpg[/IMG]
[IMG]http://i6.tinypic.com/6lncftj.jpg[/IMG]
Je bovenlichaam is top ! maar aangezien we de benen moeten beoordelen een 7
Ze zijn zeker niet slecht maar ze lopen wel achter tov je bovenlichaam;)
 
Veel mensen kunnen geen behoorlijke massa op de kuiten ontwikkelen maar bij jou zijn ze al aardig dik, een groot voordeel! Keihard benen trainen en dan komt het zeker goed!
 
wel uit verhouding, geen rolstoelbenen. Gewoon je benen de voorrang geven en het trekt wel bij.
 
een 7 kerel ..
Zien er wel goed uit hoor hele lichaam is perfect droog alleen beentjes wat aan de slappe kant ;) maakt niet uit gewoon nog een doel om te behalen !

Veel squaten en legg press
 
bedankt voor reacties had eigelijk 5jes en 6jes verwacht :O

vind ze zelf echt veelste klein quadriceps moeten veel groter.
hamstrings en kuiten vind ik wel aardig.
 
M
vind het nogal redelijk uit verhouding
 

Media informatie

Categorie
BB Leden - Mannen
Geplaatst door
minnuhhh
Datum plaatsing
Aantal vertoningen
4.284
Aantal reacties
16
Beoordeling
0,00 ster(ren) 0 reviews

Afbeelding metadata

Bestandsnaam
beentjes_te_skinny_voor_woorden.JPG
Bestandsgrootte
19,4 KB
Dimensies
461px x 441px

Deel deze media

Back
Naar boven