Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Je ziet er nu ook stuk gezonder uit lijkt het, zoals ik zei 'je bf een beetje oplaten lopen en op naar de 90' je zult zowiezo droog van jezelf blijven dus altijd -10%.
tja niet een twee drie uit te leggen, en ik weet ook niet alle benamingen verder doe ik ook wat secret oefeningen van ervaren prof trainers en die wil ik ook niet verklappen.
check jaytjuh zijn dagboek met schouders, hij heeft een keer meegetraind met schouders staat er ook in op zijn topic.
Netjes martijn, foto komt niet helemaal lekker uit. Beter iets meer indraaien nog. Maar zie duidelijk meer massa op de linkerborstspier. Keep up the good work!