Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Gast 1335rabotgangster Thanks. ben wel lean maar niet lean met hele duidelijke aders en dikke 8-pack. Dat is mijn doel. Om in elk licht droog te zijn. Dit is goed licht dus dan lijk je automatisch droger dan je bent.
Maar ik ga geen wedstrijd doen. Ik probeer de zomer als een wedstrijd te benaderen en ziek droog te worden. Geeft me wat buffer om op vakantie 7k calorieën per dag te eten
JonasAFC9 idk. Net gemeten. Op verschillende metingen kwam ik tussen 9.6 en 12 uit.. maar ik claim liever wat hoger. Heb veel dexa scan filmpjes gezien en dan schat je al gauw hoger.
Dr XScarface17Florianknetter thanks! Nee gewoon droog worden. Vind een duidelijk 8-pack wel chiller dan softe 6-pack. Buiten dat moet ik een buffer hebben voor met de vakantie. 5-6% met vocht oogt vaak al gauw als 7-8% vermoed ik. Mijn doel was altijd zoals Zyzz op z'n top was in de lift