Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Geen idee hoe dat allemaal zit.. Ik zou gewoon elke 3-4 uur 40gr eiwit nemen en zwaar trainen Zorg gewoon voor een kcal overschot van 100-250 en voor een halve kilo gewicht per maand
