Beste DBB’s,
Ik ben Rick, de meeste mensen van dit forum kennen mij onder de naam Strive4Muscle, ik ben 25 jaar en inmiddels al z’n 7-8 jaar bezig met fitness, waarvan ik de laatste 4 jaar serieus bezig ben met bodybuilding. Wat begon als tijdsbesteding heeft zich ontwikkeld tot een uit de hand gelopen hobby die ik nog steeds elke dag vol passie doe. Voor mij was de fotowedstrijd een stok achter de deur om 110% te blijven geven en mijn fysiek te blijven ontwikkelen. Ook het loggen heeft hier duidelijk aan bijgedragen! Normaliter zou ik voor een wedstrijd altijd droogtrainen, maar voor deze contest heb ik het tegenovergestelde gedaan. Ik ben van nature al vrij droog en mijn zwakke punt is dan ook het aanzetten van spiermassa, wat gewoon een ontiegelijk lang proces is. Mijn stats bij de collage waren 103,5 kg bij 1,85m en een vetpercentage onder de 10% waarbij ik dagelijks rond de 4500 calorieën at.
