Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
he toffe reacties joh.. dank jullie wel zeer positief voor mijn motivatie!
mijn stats zijn als volgt..
lengte: 1.83
gewicht: +/- 73 a 74 kg
vetpercentage 4-5 % (het gehele jaar door)
train 5 keer per week
ZONDER kuur...
glutamine, creatine, amino.. whey eiwit en multi vitamine hebben me gebracht tot wat ik nu ben.. (op de rest van mijn normale voeding na dan)
hoop dat jullie hier iets mee kunnen!!
einde van dit jaar staat er een naturel C klasse wedstrijd te wachten...