XXL Nutrition
rigo
R

rigo

na 8 maanden thuis trainen. Ik ben van de 70kg na 84kg gegaan nu momenteel 80kg maar een stuk droger.
Heb helaas geen begin foto.(armen zijn van 33 naar 41cm gegaan)
Mooie vooruitgang in 8 maanden van van 70 naar 84 kg. Toch mis je wat massa,misschien ben je heel lang?. Borst en schouders lijken wat achter te lopen.
 
ai ai

links en rechts scheelt nog al wat, probeer alles met losse dumbels te doen en geen barbell.
vleugels zijn denk ik wel jou pluspuntje..

voor die 8 maand een 7,4
 
ik ben 1.79m, mijn borst is best netjes komt denk ik door de foto dat hij wat minder lijkt.
 
als je borst netjes is post even een andere foto dan, want dan doet deze foto je borst zeker geen eer aan.
 
"links en rechts scheelt nog al wat, probeer alles met losse dumbels te doen en geen barbell."
Hij spant zijn linkerarm niet echt aan. Denk dat ze daardoor verschillend lijken...
 
ik geloof veel, maar dat zijn geen armen van 41 centimeter! Leg je die centimeter onder je oksel of zo?
 

Media informatie

Categorie
BB Leden - Mannen
Geplaatst door
rigo112
Datum plaatsing
Aantal vertoningen
4.096
Aantal reacties
29
Beoordeling
0,00 ster(ren) 0 reviews

Afbeelding metadata

Bestandsnaam
ik_5.JPG
Bestandsgrootte
50,6 KB
Dimensies
528px x 408px

Deel deze media

Back
Naar boven