Fitness Seller
before2
Mike87

before2

Hier een pic voor ik begon met trainen.
Thnx allen, motivatie doet altijd goed :)

@Neeb: Hoeft niet, maar waarom zou ik erover liegen? :S

@Vladi: Ben begonnen met 85 kg, zit nu op 88 kg, en vetpercentage is ook nog eens met 3 procent gedaalt. Dus reken maar uit. Bf is nu 10%, wil nog iets lager gaan. Na de zomer ga ik wel weer vreten en dan op zo'n 13/14% trainen.
 
lol 6 maandjes? daar geloof ik geen ruk van.

je wilt toch niet zeggen dat je bent begonnen met 85 kilo (je reactie op de vraag van vladi? en dat je nu op 88 kilo zit, en 3 procent minder qua BF.

wees eens wat duidelijker.
was je op die eerste geen 65 kilo toevallig??
 
Je hoeft me niet te geloven natuurlijk.

Maar het is precies hoe ik het zeg, ben 3% in vet gedaalt, en 3 kilo in gewicht omhoog. En was inderdaad 85 kg, je moet niet vergeten dat ik ook 1.95 ben.

Kan zijn dat ik ietsjes lichter was op die foto, omdat die augustus vorig jaar was, en ben eind januari begonnen met trainen, maar veel zullen die 4 maandjes niet gescheeld hebben, heb er niks speciaals in gedaan. En toen ik begon met trainen was ik dus 85 kg (eind januari).

En of je het verders gelooft of niet, maakt me weinig uit, ik zeg gewoon hoe het is :)

Armen waren daar kleine 33 cm, zijn nu goede 36 cm.
 
Knappe progressie , nog iets meer werken aan de massa zodat het nog wat voller lijkt...
 

Media informatie

Categorie
BB Leden - Mannen
Geplaatst door
Mike87
Datum plaatsing
Aantal vertoningen
3.816
Aantal reacties
18
Beoordeling
0,00 ster(ren) 0 reviews

Afbeelding metadata

Bestandsnaam
before2.JPG
Bestandsgrootte
4,8 KB
Dimensies
161px x 220px

Deel deze media

Back
Naar boven