MuscleMeat
Rick
Speer

Rick

Niet ik, maar mijn jongere broer. 20 jaar oud, ongeveer 1.81 meter lang, rond de 68 kg zwaar en qua vetpercentage... tsja, waarschijnlijk zo'n 5%. :D

Hij traint nu ruim 1,5 jaar lang 4 x in de week.
A
Euh zeker dat je broer niet meer weegt dan 68 kg?
 
68 kilo is wel weinig voor iemand van 1.81 maarja de benen zal het em zijn denk ik
 
Yep, niet zwaarder dan 68 kg. Hij is niet groot maar wel verschrikkelijk droog en goed qua vorm.

Verder eet en beweegt hij gewoon veel. Hij let niet bijzonder op eiwitten, durf ook te beweren dat hij niet boven de 100 gram eiwit/dag uitkomt. Wel traint hij intensiever dan ik. min. 4/week.
 
ziet er goed uit! nette borst ook. maar ik zou als ik hem was flink gaan bulken. hij staat wel erg droog, dus vreten!
 

Media informatie

Categorie
BB Leden - Mannen
Geplaatst door
Speer
Datum plaatsing
Aantal vertoningen
6.065
Aantal reacties
20
Beoordeling
0,00 ster(ren) 0 reviews

Afbeelding metadata

Toestel
Sony Ericsson W810i
Opening
ƒ/2.8
Blootstellingstijd
1/10 seconde(n)
ISO
160
Flash
Off, did not fire
Bestandsnaam
Rick3.jpg
Bestandsgrootte
33,9 KB
Datum gemaakt
ma, 11 december 2006 7:31 PM
Dimensies
250px x 483px

Deel deze media

Back
Naar boven