S S SHUTTERSPEED 10 aug 2007 gewoon lekker krachttraining blijven doen. en paar cardiosessies ernaast.
T T Terror Hennep 11 aug 2007 beetje cardio-en, naast je gewone trainingen idd, want je BF is flink hoog..de basis er wel!
S S seagal 11 aug 2007 lekker goed en veel eten! ik zou er idd wat cardio langs gaan doen. Verder zo doorknallen ( lees compounds )
lekker goed en veel eten! ik zou er idd wat cardio langs gaan doen. Verder zo doorknallen ( lees compounds )