Fitness Seller
Bram en ik
Speer

Bram en ik

Neef van m'n vriendin, Bram, en ik, 3 weken terug.

Bram heeft zich in het verleden vooral bezig gehouden met vechtsport (freefight), maar de laatste tijd is hij fanatiek aan het fitnessen. Hij doet voornamelijk fullbody en veel massa oefeningen. Hij heeft ook enorme benen! Traint 4 - 5 x per week.

Ik ben meer van de split en ik doe meer isolatie. Al ben ik bang dat ik het komend jaar ook maar eens aan de squat en deadlift moet beginnen. ;) M'n onderrug en benen kunnen wel iets meer massa gebruiken. Train gemiddeld 3 x per week.

Bram: ongeveer 90 kg, rond de 1.75 m lang?!

Speer: ongeveer 87 kg, 1.81 m lang.

Edit: Ik train sinds het voorjaar van 2004, en sinds een jaar of 2 fanatieker met voeding, supplementen etc.
@ Offensje: Ik mag hopen dat dit lijkt. ;)

En ja, ik zal squatten! Vanaf januari ga ik beginnen. Deze week geen trainen voor mij.
 

Media informatie

Categorie
BB Leden - Mannen
Geplaatst door
Speer
Datum plaatsing
Aantal vertoningen
2.781
Aantal reacties
15
Beoordeling
0,00 ster(ren) 0 reviews

Afbeelding metadata

Bestandsnaam
bram_ik2.JPG
Bestandsgrootte
77,4 KB
Dimensies
866px x 623px

Deel deze media

Back
Naar boven