Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
zeker op de goeie weg , onderste buikspieren zijn inderderdaad niet zo een voudig droog te krijgen als de bovenste , zoals al eerder gezegd , veel cardio en op je voeding letten !
good luck !
Al redelijk wat massa, vooral goede armen.
Dat vet zit net zoals bij mij vooral aan je zijkant en op je nieren, is idd moeilijk weg te krijgen, gewoon stug cardio erbij blijven doen.
Borst maar ook schouders lopen wat achter.
En wat een stoere kop ja.