MuscleMeat
Lat spread
Jeppe

Lat spread

Daarnet genomen na de cardio.

Deze zondag 6 weeks out. Vanaf nu gaan we (nog) hard(er) :p
je rug komt beter uit op je latspread dan op je back double qua breedte
 
Ja tuurlijk, daarom is het ook een lat spread.. :p om de lats te beoordelen en niet zozeer de vulling ;)
 
Idd komen je lats hier beter uit, maar wat ik een beetje mis is de duidelijke aftekening bovenaan de lats. De breedte is verder prima, gaat me vooral om de achterzijde. Kan ook een beetje aan de uitvoering vd pose liggen trouwens. Die je ook pull ups ed?
 
hmm zie niet meteen wat je bedoelt T..? Uiteraard doe ik pull ups :p
 
M
Echt nette fysiek man !
Doe zo verder
 
Had ook gekund dat je pull downs deed, vroeg het even omdat ik zelf merk dat pull ups beter werken voor de lats :)

Ik heb even onze vriend Franco erbij genomen om aan te wijzen wat ik bedoel:

fdesrl.png


Dit heeft ook met eigen anatomie te maken, maar denk dat de aftekening daar nog verbetert kan worden. Allemaal positief bedoeld uiteraard, maar ik geef liever kritiek dan altijd maar schouderklopjes :p
 
Thx! Ja tuurlijk, feedback is meer dan welkom, verbetering is altijd een streefdoel. We zullen zien binnen een paar weken mss komt het er dan meer door :p Ofwel is het de pose zal eens kijken of het daaraan ligt...al denk ik nu ik de foto zie van franco dat het meer genetisch is :)
 

Media informatie

Categorie
BB Leden - Mannen
Geplaatst door
Jeppe
Datum plaatsing
Aantal vertoningen
2.233
Aantal reacties
16
Beoordeling
0,00 ster(ren) 0 reviews

Afbeelding metadata

Toestel
Sony Ericsson W850i
Opening
ƒ/2.8
Blootstellingstijd
1/15 seconde(n)
ISO
320
Flash
Off, did not fire
Bestandsnaam
DSC01990.JPG
Bestandsgrootte
26,4 KB
Datum gemaakt
wo, 08 april 2009 9:35 AM
Dimensies
640px x 480px

Deel deze media

Back
Naar boven