side chest

@ SpprSi arm is 41koud, 43 na het trainen, ik vind ze ook te klein in verhouding. Maar me schouders zijn zo lomp en grof daarom lijkt die arm niet heel groot. Terwijl ik de omtrek zelf niet slecht vind.

gewicht rond de 90a95kg, verschilt hoeveel vet% is. (meestal rond de 8a12%) Schommel heel erg met me gewicht, ligt eraan wat ik eet enz...

@ nickFreestyle net getraind, en ga me dan niet opmaken

Jij bent echt altijd op elke foto kk droog man heb je een strak dieet? En ga je of heb je een log bijhouden? Ben kk jaaloers op jou borst

dieet doe ik niet aan, kom heel moeilijk vet aan.

Probeer eigelijk altijd zoveel mogelijk te eten maar wel gezond.
veel vlees en brood

Echt een beest, gaat ferm vooruit!

Buffel!

Supergenen dan...maar dat creeert wel dit wrede fysiek!

netjes droge massa

Wat een tank. Ziet er keihard uit man.