Beast N°1 9 nov 2009 Hevig ripped, leuk detail in de bicep/tricep/delt Reden om zo droog te zijn of gedaan met cutten?
fether 9 nov 2009 Thx, ik stond altijd redelijk droog ,eerlijk gezegd had ik moeite om te bulken ma komt nu goed , ik eet nu een pak meer
Thx, ik stond altijd redelijk droog ,eerlijk gezegd had ik moeite om te bulken ma komt nu goed , ik eet nu een pak meer
fether 9 nov 2009 ja ik ben nu bezig aan voedingschema aan het bijwerken er komen meer dan 1000kcals bij dus komt zeker in orde,foto is wel al jaartj geleden
ja ik ben nu bezig aan voedingschema aan het bijwerken er komen meer dan 1000kcals bij dus komt zeker in orde,foto is wel al jaartj geleden
O O Obeb 9 nov 2009 kurkdroog wat zijn je verdere stats? lengte gewicht bf e.d.? Tijd voor een bulk idd
fether 9 nov 2009 Foto van jaartje terug zal na bulk opnieuw foto's posten, huidig gewicht 74kg, tussen 7,5 en 8%vet. 1m82. Er mogen idd wat kilo's bij. begonnen aan 57kg en train nu omgeveer 2jaar .
Foto van jaartje terug zal na bulk opnieuw foto's posten, huidig gewicht 74kg, tussen 7,5 en 8%vet. 1m82. Er mogen idd wat kilo's bij. begonnen aan 57kg en train nu omgeveer 2jaar .
1987Sander1987 9 nov 2009 Ziet er goed uit (Naar mijn mening nog wat meer massa erop om er toch 'lomper' uit te zien) Hoe staan de beentjes erbij ?
Ziet er goed uit (Naar mijn mening nog wat meer massa erop om er toch 'lomper' uit te zien) Hoe staan de beentjes erbij ?