XXL Nutrition
cut progress
snoob

cut progress

28/11/09

Vanochtend woog ik 111,2kg; eerste keer in jaren tijd dat ik terug zo licht ben. Ben 1m93 nog steeds ... denk dat vet% rond de 17% ligt, volgende week eens laten meten om zeker te weten. Wil nog doorgaan tot 105kg of 12% BF. Daarna zie ik het wel.

Foto's genomen na half uurtje fietsen, 2 dagen geleden laatste keer getraind.
met alle respect, maar misschien moet je eens wat langer dan een week wachten met foto's, dan zal het verschil alleen maar beter zichtbaar worden.

BF zal denk ik rond de 1819% liggen. Ziet er echt 10x beter uit dan foto's van jaartje geleden. keep on going. Vooral je rug komt zo echt stukken beter uit.
Trouwens van de 40 foto's geen 1 benen/back double biceps foto. how come?:P
 
Je hebt wel gelijk, ik kan sowieso an voor geen meter poseren en alsk mezelf niet kan zien trekt het op nog minder haha. Zal wel es foto van men benen nemen, zijn nu wat minder aangezien ik met onderrugblessure sukkel.
 
lekker doorgaan snoob! Denk wel dat het bf hoger ligt dan 17%. maar goed het gaat om de spiegel!
 
Op je rug na zal ik niet zeggen dat je aan specifiek krachtsport heb gedaan/ nog doet...
mwahja je doelen zijn nu anders...
 

Media informatie

Categorie
BB Leden - Mannen
Geplaatst door
snoob
Datum plaatsing
Aantal vertoningen
2.801
Aantal reacties
9
Beoordeling
0,00 ster(ren) 0 reviews

Afbeelding metadata

Bestandsnaam
alles3.jpg
Bestandsgrootte
95,9 KB
Datum gemaakt
za, 28 november 2009 4:37 PM
Dimensies
1030px x 810px

Deel deze media

Back
Naar boven