borst/triceps

borst zie je alleen btj de onderkant, triceps wel duidelijk, drukt m goed tegen het lichaam

lekker massa pakken gewoon toch, clean bulken ofzo

wel, ik ben sinds december vorig jaar bezig, nu dus 9 maand en ben al van 74kg naar 81kg gegaan.
Ik vind dat wanneer ik zuiver naar de aftekening kijk dat dit niet echt zo'n mooie is.
Als ik mijn arm weg van mijn lichaam hou is de massa minder, maar ziet het er mooier afgelijnd en harder uit.

Toch bedank voor je reactie ;-)

Posing is indd niet goed, op internet kan je de uitvoering van vrijwel elke pose goed vinden. Ik zie iig een goeie borst/core en tricep

Kijk das al een stuk beter. Maar werk er aan want hoe beter de foto hoe beter je er uitziet natuurlijk.

Verder kan ik nog niet echt iets zeggen behalve dan door te gaan maar de basis is iig goed.

thnx :-)