Mijn naam is Noud, ik ben vorige maand 17 jaar geworden. Ik ga nu ruim
anderhalf jaar naar de sportschool, maar het eerste half jaar was het nog
niet zo serieus. Na een trainingsschema te hebben toegevoegd werd het
allemaal serieuzer. Ik ben ook op mijn voeding gaan letten en door mezelf
steeds wat doelen voor ogen te nemen blijf ik goed gemotiveerd.
Heb in die tijd wel nog een keer een scheur in een pees in mijn knie gehad, waardoor
ik een tijd geen benen kon trainen en ik heb ook nog mijn hand gebroken gehad
waardoor heel veel oefeningen lastig of niet gingen en dus helaas nadelige
gevolgen voor mijn workout toendertijd.
Toen ik de contest zag dacht ik, deelname daaraan zal ook voor een goede motivatie
zorgen en hopelijk tips en suggesties op mijn trainingen opleveren. Dat laatste viel wat
tegen maar ik ben toch tevreden.
Stats:
Squat: 1x125kg
Deadlift: 1x100kg (had meer kunnen zijn, maar handen konden stang niet meer houden)
Benchpress: 1x67kg
Lengte: 177cm
Gewicht: 67kg
