Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Ja idd deze foto had men trainingsmaat een paar maanden geleden al geplaatst op zijn profiel. Ik train iedere spiergroep 1X per week waaronder dus ook armen.