DSC00763

C

• C

  cambrinus

• 13 jun 2005

Ik wacht op commentaar of kritiek of tips..

 

• 

  Trickolutions

• 13 jun 2005

hmm in ieder geval zou een mooie tanner(bruine huid) mooier zijn, dat heeft alleen niets met spieren te maken maar dan komen ze wel mooier naar voren. Voor de rest moet je nog wel veel trainen vind ik, ik zelf ook

 

• 

  ArieWillem

• 13 jun 2005

Je zou vooral je rug meer meoten trainen, die stellen niet zoveel voor, je hebt vooral vel onder je oksels. En dan met je rug ook biceps he Hoe lang train je al?

 

C

• C

  cambrinus

• 14 jun 2005

3 maand. Dus nog niet veel resultaat he..

 

C

• C

  cambrinus

• 14 jun 2005

ben ook wel op 4 maand 20 kilo afgevallen. Weeg nu 78 kilo. Maar weet mijn vet% niet.

 

H

• H

  huckfinn

• 14 jun 2005

Holy shit, 5 kilo per week! Doe je netjes (als het niet TE snel is)
Nu ff een zonnebank pakken en rustig op massa gaan trainen!

 

J

• jet

• 18 jun 2005

das dus 5kl per maand.... 4maand 20kl... dus 20kl gedeelt door 4maand... hehe

netjes dat je 20kl bent afgevallen.
Nu trainen!!!

 

• 

  pumpin iron

• 29 sep 2005

voor het afvallen en nu moet je nog gaan trainen, want vanuit bb oogpunt is dit een onvoldoende