Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Ik ben 20jaar, 1,85m en weeg 79kilo. Dit is mijn arm na 10 maand training.. Normaal zou ik al veel verder moeten staan maar jammer genoeg kan ik maar 2 keer per week gaan trainen.. Omtrek is nu 36,5cm.
is idd nog niet groot, maar foto is hier ook koud getrokken.. volgende keer zal ik wat opwarmen :-) Ben nu ook bezig met een voedingsschema op te stellen.. Anders had ik dat niet echt.. Hopelijk helpt dat ook een stuk!
k vin et eerlijk niks voor 10 maande je zou eigelijk rond de 40 cm moete zitte
suc6 met je volgende 10 maande wil wel is zien wat je er van gebakke heb