1. Welkom!

    Bodybuilding.nl is een Nederlands-Vlaams forum voor iedereen die interesse heeft in krachtsport, bodybuilding of fitness, of gewoon wat aan zijn of haar gezondheid wilt doen. Je zal je eerst moeten aanmelden als je berichten wilt plaatsen. Klik op de rode button hieronder om verder te gaan. Als je berichten wilt bekijken kies dan een subforum uit de lijst hieronder.

    Aanmelden is GRATIS! Er zijn honderden extra opties beschikbaar voor aangemelde leden, en het duurt slechts 30 seconden of minder!

    "Ik kijk hier ook nog niet zo lang rond, en ben nog niet zo gek lang met de sport bezig. Ik heb ervaren dat je hier echt goed geholpen wordt." Mich Lees het bericht

    Snel, eenvoudig en gratis


GZHN

Front - december 2011

front, ontspannen! niet koud, uur na arm&schouder workout.

Front - december 2011
GZHN, 25 dec 2011
    • 69ingChipmunks
      Je linker borst spier schijnt toch wel een voorsprong te hebben, niet?
    • GZHN
      haha lijkt zo op de foto, in het echt niet, kijk me andere foto's maar
    • Machete
      aferim lan je armen beginnen bij te trekken, wat zijn je fysieke stats?
    • TheRay
      Ik zie hier wel een 9 in ..
      keep it up mate........
    • GZHN
      thnks!!
      ja armen trekken aardig bij laatste maandjes!

      lengte: 183
      gewicht: 84,5
      bf: geen idee
    • John Doe
      duidelijk buffer dan voor je kuur dus goed bezig
    • GZHN
      Ik ben nog steeds natural,
      Die kuurplannen stel ik uit!
      Want ik merkte dat ik naturel nog redelijk wat kon gainen! Dus vind ik et zonde om al te kuren! Dus hierbij, kben nog natural voorlopig ;)
    • kane
      goed fysiek
    • 69ingChipmunks
      Andere foto's kom je beter uit.
      Des al niettemin, en net fysiek!

      Hoelang train je al?
    • GZHN
      thnks!
      ik train nu 4 jaar totaal,
      waarvan 1e jaar aankloten was zonder enige voedings of trainingschema
    • wwe
      Goed fysiek
    Er zijn nog geen reacties.
  • Categorie:
    BB Foto's Leden - Mannen
    Geüpload Door:
    GZHN
    Datum:
    25 dec 2011
    Bekeken:
    2.880
    Reacties:
    13