AndroidHealthClinic
Front Pose 20 mei 2009
math001

Front Pose 20 mei 2009

Lengte: 179 cm
Gewicht: 78,5 KG
Doel gewicht: 82 KG
Vet percentage: 12,8 % doel 11%
Biceps: 38 cm

Bench press flat: 5x5 . 95 KG
Bench press decline: 5x5 . 97,5 KG
Biceps cable curl: 5x10 . 38,5 KG
Triceps cable pull down: 5x10 . 35 KG
Geen overdreven hoge doelen gesteld.
Wanneer wil je dit bereiken? En als je het bereikt heb gewoon ondersteunen?
 
Thanks! Ik wil dit ongeveer voor het einde van de zomer hebben bereikt en daarna ondersteunen met een goed schema. Heel misschien wil ik voor de 85 KG gaan maar dat zie ik wel in de loop der tijd.
 

Media informatie

Categorie
BB Leden - Mannen
Geplaatst door
math001
Datum plaatsing
Aantal vertoningen
985
Aantal reacties
3
Beoordeling
0,00 ster(ren) 0 reviews

Afbeelding metadata

Bestandsnaam
Mattie_front2_20mei2009_dutch.jpg
Bestandsgrootte
30,3 KB
Dimensies
500px x 478px

Deel deze media

Back
Naar boven