Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
laat dat, laat maar.
in ieder geval is het doel weer in vorm komen, heb er een eigen forumpje over daar kun je lezen hoe het mij vergaat.
pas weer 3 maanden bezig na 3 jaar afwezigheid en hij gaat lekkerrrrr
1.86
110 kg
bp 110* 6
armen 45cm
dumbel shoulder press 2*32 * 14
sq helaas niet vanwege blesure
net weer begonnen met leg press 100*15 hoop weer snel over de 300 te gaan en te kunnen squaten
net weer begonnen met deadliften 70 *10
