martinezzz26 18 sep 2010 zeer netjes, alleen een minpunt ook achterkant schouders aanpakken, met name delt.
martinezzz26 18 sep 2010 zijn zeker goed, daarom ook een dikke 9 maar vind persoonlijk de voorkant overheersen tegenover de achterkant. Verder ziet het er top uit hoor
zijn zeker goed, daarom ook een dikke 9 maar vind persoonlijk de voorkant overheersen tegenover de achterkant. Verder ziet het er top uit hoor
K K KoRnAgE 18 sep 2010 ivm je triceps.. ligt gewoon aan je hoge laterale kop aanhechting gok ik, geldt ook wel voor je biceps.. maar toch wel een goede arm!
ivm je triceps.. ligt gewoon aan je hoge laterale kop aanhechting gok ik, geldt ook wel voor je biceps.. maar toch wel een goede arm!
P P phillyfreezer 19 sep 2010 ja ik doe wel gewoon reverse curls enzo mja komt wel meer aandacht aan bestenden
