Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
hoelang ben je nu bezig met de rug?
bij mij gaat het echt heel traag de rug en borst,,,
mijn arm/bovenlichaam verhouding vind ik ook niet echt mooi nog staat wel tussen het foto forum
hoor het wel van je
Ben nu anderhalf jaar bezig met trainen.
Rug pak ik om de week wijdte, en dan dikte.
Naarmate je meer eet zul je merken dat het ook sneller gaat, je komt makkelijker door je plateaus voor alles.