Na legday... Niet echt het moment voor een biceps foto :o

Flink droog zeg!?

Wellicht iets te droog?

@BeastfromtheEast Klopt. Ben geloof ik een van de weinigen die mijn vet% omhoog wil hebben.

Dit is een bodybuilding meer.. eerder anorexia?

@Schwarzeneeger he he arnold, dat mag niet gezegt worden hier, had ik ook al gedaan toen werd de reactie weggehaalt.

@Schwarzeneeger en @RKfitness Van mij mogen jullie zeggen wat jullie willen.
Ieder zijn meug om zo te reageren. Ik vind het alleen jammer dat er dan niet even verder gevraagd wordt.
Ik heb een stofwisselingsprobleem en problemen met mijn darmen waardoor voeding niet goed opneemt.
Ik doe mijn best om wat bij te komen en dat gaat zeer moeizaam ondanks dat ik nu tegen 4000 kcal per dag aanzit...

Maar goed.. zoals ik al zei.. iedereen mag een mening hebben...

@marina1975 Oke excuses.

Geeft niet @RKfitness Je kon het ook niet zo weten.

wauw marina! respect na wat je allemaal moet doorstaan met je stofwisselingsprobleem en darmklachten, alleen dat al vergt zoveel energie per dag dat je trots mag zijn op dat je iedere dag weer doorzet om toch te gaan trainen, en niet op te geven!
Powervrouw!