Ik vind dat het maar weer eens tijd wordt om met mijn luie reet vand e bank te komen, dus bij deze een startpic van dit moment.
Stats: Ik ben 25 @ 1.87 m, 80 kg, ~13%?
Historie bestaat uit veel aanklooien. Laatste keer dat ik serieus bezig was is denk ik 2007 geweest. Toen in 6 mnd van 70 naar 84 kg gegaan, maar helaas niet volgehouden :P. Daarna meer in de richting van maandje wel, 3 maanden niet, 2 weken wel, 4 maanden niet 'n stuff :D.
Over het algemeen redelijk om mijn eten gelet in de tussenliggende periode. Nu m'n menu's weer wat opschroeven naar zo'n 3300 kcal per dag en dan hoop ik dat het weer een beetje de goede richting in gaat :P
Your 2 cents...?
