M'n stats zijn trouwens 78,5kg, 74cm waist, 39cm armen. Rest niet echt gemeten.
En voor bij de collage:
Na 2 jaar druk bezig te zijn met verbouwen en trainen op een lager pitje, kwam mijn planning om te cutten net tegelijk uit met de contest. Ik wilde écht goed droog staan voordat ik weer serieus massa ga proberen te bouwen. Dat is me goed gelukt! 7kg verloren en ruim 6cm op m'n waist er af. Ondanks de blessures tussendoor en de hectiek met het verbouwen, vind ik dat ik het oog op de contest en mijn doelen daar niet aan heb doen lijden. Soms met veel tegenzin nog gesport na uren fysiek zwaar bezig te zijn, maar het resultaat mag er wezen.
Ik zal nog wel doorgaan met cutten. We waren niet van plan op vakantie te gaan toen ik aanmelde voor de contest, maar toen hadden onze schoonouders ons begin augustus meegenomen voor 2 weken. Die twee weekjes pak ik nu na de contest weer op om toch nog dat laatste beetje lager te zakken voordat we aan het bulken gaan! Ik ben nu al zo ver gekomen.
https://forum.bodybuilding.nl/topics/nootmuskaatje-gaat-voor-een-wasbordje.438898/